諦めることと不安の軽減。諦めることで物事を受け入れて、不安が減っていく。

あなたは「不安」が強い人でしょうか？

不安が少ない人は様々なことを受け入れることができています。

受け入れることができている人は

様々なことを理解していたりいい意味で諦めることができている。

あなたはいい意味で諦めることができているでしょうか？

「諦める」ことは、不安を軽減したり、物事を冷静に見ることができたりするのです。

一つのヒントとしては

最悪の想定をしておくと「いい意味で諦めること」ができるかなと思う

不安が強い人はある程度諦めることが必要です。

諦めることは見方を変えると「受け入れる」ことができると言うこと

諦めて、受け入れると、不安が少なくなっていきます。