新社会人の君へ。仕事で心を壊さないために大事なこと。

新社会人の君へ

会社に入社した君は

新型コロナウイルスによって

毎年あるような

入社式をして

研修をして

徐々に各部署に配置されて

そこそこの場所で仕事をしていく、ような

いつもの流れを経験することができないと思う

感染拡大しないために

集団で集まる行事はしないようにしていると思います

社会の状況によって今回のような事態に陥り

期待していたような流れで仕事を始めることができないこともあります

会社に入社することを心機一転として

入社式を受け、研修を受け…という流れを受けたかったという人は

なんだか切り替えができずに仕事に入ってしまうかもしれないけれど

自分で目的を持って仕事をしていくことで

しっかり切り替えていくことができるし

仕事も問題なくこなしていくことができます

受け入れることはすぐには難しいかもしれないけど

他の世代の人は経験できないことを経験することができたと前向きに考えて

それをバネにして仕事に取り掛かって行けたらいいのかなと思います。

その会社で何年仕事をするのかわからないけど

何年か過ぎると「こんなことがあったな」とあまり気にせずに済むようになるから大丈夫

できなかったことで劣るわけじゃない

むしろプラスに変えていくことができるかもしれない

意外となんとかなるものです

そして、仕事をする上で一番気にして欲しいことは

「人生における仕事の立ち位置」を気にすること

仕事は人生において、自分の人生を豊かにするための手段です。

合わなければ、合う場所に移動してもいいのです。

辛くて苦しい労働をして自分の心を壊してしまっては元も子もないので

自分の心を大切にしてください。

生きるのが辛くなるほど辛い仕事を続ける必要はありません。

そこの場所でうまくできなかったからといって

他の場所でうまくいかないわけではないからね

合う合わないは絶対にあります

適材適所だと思います

もし今の職場が合わなかったとしたら、君が輝ける場所は他にもあると思う

今の若者はストレスに弱いと言われることがあるんだけど

それは社会の流れと環境が影響していると僕は思う

現代人の多くは、ストレスが常にあって

ストレスを受け止める器がいつもいっぱいいっぱいになっている

悲しいニュースや辛いニュースを見るだけでも

ストレスの器にストレスが溜まっていくんだ

ストレスを受け止める余力が少ないから

ストレスを受けるとすぐにしんどくなってしまう

新しい環境で

慣れない仕事をするとすぐにキャパオーバーになりそうになる

キャパオーバーになるかもしれない

そして、そういうストレスを受けた時に

ストレスを減らす方法や

ストレスのかからない方法を

誰からも教えてもらっていないと思う

だからついつい抱え込んでしまって辛くなってしまう

そして今までやってきたストレスの解消法が使えないこともある

「辛くて仕方がないときは逃げていい」

仕事を休んでみたり、どうしようもなかったらやめてみる

辛かったら周りに助けを求めてくださいね 

一旦職場から離れてみて、冷静に振り返ってみたらいい

もし余力があるなら

仕事をしながら振り返ってみよう

自分が弱いところや強いところ

辛くなりやすいことや辛くなりにくいところ

これを知ることで、ストレスから離れることができたり

ストレスを気にせずに済むようになることができます。

仕事をしながらでも自分の人生における仕事の立ち位置を考えてみよう

そして、自分の人生の目的をもとに、現在の仕事について考えてみよう

目的に沿った行動をすることで

モチベーションを高めることができて

そのことに夢中になることができます

その目的に沿った仕事をやってみることで

より多く広がっていきます。

行動することで

知らないことを知ることができます

知らないことを知ることで

知らなかった面白いことや興味関心のあるものを知ることができます

それでまたやってみて、知らないことを知って

知らないことを少しずつ広げていく

これをしていくだけで

知識も技術も身につけることができて

成長していくことができます

以上まとめると

・仕事は人生における一つの選択肢

・辛くて仕方がなかったら逃げていい

・自分の人生の目的を考えてみよう。そして、目的を達成できるように仕事をしていこう