本屋に行けば溢れるほどの本が販売されています。 そして毎月数えきれないほどの本が出版されています。 読書をしているとそれらの本は読み切ることができないことを実感します。 いくら速読をしていたとしても、それぞれの本の内容を理解して読み続けること…

積読の原因は“真面目”だから あなたはなぜ、積読をしてしまうのか考えた事はありますか？ そもそも積読を「全て」解消することができるのか？ と言う事については、 解消される部分もあるし、解消できない部分もあるということが事実かと思います。 そんな僕…

本日は本の紹介です やりたいことが見つからないときに 記録したものからやりたいことを見つける方法です 記録と書くと難しく感じる人がいると思われますが シンプルな方法なのでオススメです 「行動ダイアリー」と言うもので ①その日にとった行動を1時間ご…

人は人それぞれに興味を持つことが違います そして 反対に興味がないこともあります。 なぜそのような状況になってしまうのか 本日まとめていこうと思います。 本日の結論 「人は自分のことしか興味を持てない」 もくじ ⒈人は無意識に情報収集している ⒉なぜ…

「アウトプットができない」理由はシンプルで 「インプット量と考える量が足りない」から アウトプットには 前提として、アウトプットに必要な情報や知識が必要で その前提がない状態で何かを出すことが難しい 漢字を知らないから書けないことと同じ 数学の…

思考力を有効に使うには 「考える時間と考えない時間を分ける」ことが重要で 人は大きなことも小さなことも考えようとしてしまう。 それが小さなことでも、考えることは多く体力を消費してしまうので 重要なことを考えようとした時には、思考力がなくなって…

気ままに生きてはいけない人とは “今現在生きづらさを抱えている人” “今まで頑張り続けてきた人” このような人達はそもそも“気ままに”がよくわからない 「生きづらいから、生きやすく生きたいな」 「頑張るのは疲れたから、頑張らないように生きていきたい」…

足りないから欲しがる訳で お金も 食べ物も 愛情も 足りないから欲しがる お金がなければ、欲しくなる お腹が空けば、食べたくなる 愛情が足りない時も、欲しくなる 「足りなくても、どうにかするしかない時もあると思う」 「もらえないものを欲しがっても意…

「いつもあの人と話をすると長くなって困る」 「時間がかかる関わりを少なくしたいけどうまくいかない」 ・いつも周りの人に振り回されている人 ・時間がないと感じている人 ・話をすると長くなってしまい、いつの間にが時間が過ぎてしまっている人 どうする…

「性格を変えたいけど、変えることができない」 「変わるためのきっかけが欲しいけど見つからない」 自分から性格を変えられないという人が 性格を変えるためのきっかけにすることができることがあったので ブログでまとめていきたいと思います。 本日の結論…

・自分の人生の主導権が持てていない人 ・いつも誰かに振り回されている人 ・どうしていつもうまくいかないのかと悩んでいる人 ・周りが変われば、どうにかできると感じている人 他人に振り回されていることが多い人は、結構な人数がいて 過去の僕も振り回さ…

「あの人を見ているとイライラしてくる」 「あの人の言葉でモヤモヤした」 「なんであの人は自由気ままに振る舞ってるの。羨ましい」 友人や家族、他人を見ることでイライラしたことやモヤモヤしたことはないでしょうか 自分の感情が動くときは自分を知るこ…

こんにちは、自己分析推奨派のしゅんです。 自己分析推奨派と書くと堅苦しいですが、「自分のことを知ろう〜！」くらいの気軽さのつもりです（笑） 普段は精神科の看護師をしており、4年ほどの経験があります。自己分析歴としては、6年くらいになります。 大…

人間関係は、不思議なもので 好きなように生きていても 相手の気にいるように生きていても 批判される時はされるし、賛成される時はされる。 どんな状況でも批判して来る人はいると思う。 そうは言っても「嫌われたくない」と信念を貫きたいなら 誰にも嫌わ…

「始めるまでが大変なんだよね」 新しいことや、するといいよと言われていることをすぐにできなかったり 仕事で勧められたことも面倒くさくてできない 周りの人はなんだかんだうまくやっているみたいだけど自分はうまくできないな 何かを始めるとき、という…